Come dare autostima ai figli
I bambini hanno bisogno di sicurezza, regole certe, genitori presenti, di esperienze e di amore per poter crescere sicuri di se e sviluppare una buona autostima
COME DIMENTICARE UN AMORE: Ghosting o no contact
Perché si soffre per amore e strategie su come dimenticare un amore. Stare male per amore è normale ed è una delle situazioni più devastanti che ci possano capitare perché è come se il nostro cervello avesse un pensiero delirante, sempre presente.Dobbiamo, però, renderci conto che non sempre riusciamo a elaborare il lutto di questa…
Come aumentare l’autostima
Aumentare l’autostima significa acquisire sicurezza in sé stessi, valorizzando le proprie qualità e realizzando uno stile di vita appagante. Prima di iniziare la lettura di questo articolo vi invito a guardare questo brevissimo video in dico la mia opinione sull’autostima: Cos’è l’autostima? L’autostima è l’arte di valorizzare e stimare sé stessi e ci sono alcune…
Autostima femminile: come migliorarla
L’autostima femminile dipende dalla considerazione di se che ha una donna, da quanto creda in se stessa e nelle sue capacità.Per le donne aumentare l’autostima è più difficile perché spesso la considerazione che gli altri hanno dipende dall’aspetto fisico, e questo di conseguenza si riflette nella propria autostima. Bisogna quindi, prima di tutto, cercare di…